في تصنيف منوعات بواسطة

هل الشوفان من النشويات، مرحبًا بكم زوارنا الكرام في موقع الرائج اليوم، حيث نهتم بكل جديد ومفيد لكم كما يمكنكم البحث على كل الأجابات لاسئلتكم المطروحة،  ويسعدنا أن نجيب على جميع أسئلتكم التي تبحثون عنها عبر الانترنت وذلك رغباً منا في الحصول على ما تسعون إليه من معرفة المعلومات الكافية.

هل الشوفان من النشويات

متابعينا الأعزاء في المملكة العربية السعودية يُسعدنا أن نقدم لكم الحل النموذجي والصحيح لهذا السؤال المطروح منكم والإجابة عليه وهي كالتالي:

هل الشوفان من النشويات

الجواب:

  • قد يكون الشوفان من أكثر الأغذية الصحية الموجودة، فهو كما ذكرنا مصدر كبير للعديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، تُشكل الكربوهيدرات 66٪ من الشوفان، حوالي 11٪ من الكربوهيدرات عبارة عن ألياف، بينما 85٪ من النشا.

1 إجابة واحدة

0 تصويتات
بواسطة
 
أفضل إجابة
هل الشوفان من النشويات
مرحبًا بك إلى الرائج اليوم، حيث يمكنك طرح الأسئلة وانتظار الإجابة عليها من المستخدمين الآخرين.
...